Batido de Café Mocha

Batido de Café Mocha


Ingredientes:
2 cucharadas de Formula 1 sabor chocolate
2 cucharadas de Performance Protein Powder (o más)
1 taza de leche de soya común o sin grasa
1/2 plátano de tamaño mediano
2 cucharaditas de café instantáneo
1 raja de canela 4 cubos de hielo

Indicaciones:
Coloque todos los ingredientes en la licuadora y mezcle bien hasta que todos los hielos se hayan deshecho. Los cubos de hielo son opcionales.

Análisis nutricional (con leche sin grasa y dos cucharadas Performance Protein Powder):
Calorías: 275
Proteinas: 30 gramos
Grasa: 0.5 gramos
Carbohidratos: 38 gramos